ART THERAPIE avec Sandrine GRANDJEAN

Les Arts Thér’happy : créativité et bien-être.

Sandrine GRANDJEAN - Contact : 06 84 20 33 92 - latelierbleu54@gmail.com

Reprendre les rênes de votre vie en vous connectant à cette fabuleuse « énergie ressource » : votre créativité : l’art thérapie moderne est à la fois une technique de développement personnel et une méthode de soin qui utilise le potentiel créatif artistique de la personne à des fins psychothérapeutiques.

Enfants, ados, adultes, seniors, l’art thérapie s’adresse à toute personne désireuse de se remettre en selle, après passages de vie difficiles, problèmes de santé (séparation, deuil, maladie, dépression, addiction, AVC…) ou confrontée à un relationnel social complexe (stress, communication au travail, en couple, burn out…).

Avec pour guides « écoute active » et « bienveillance », je vous aide à libérer vos émotions, désamorcer vos blocages, lâcher prise et mieux exprimer vos « maux »  sans forcer par les mots. Par la pratique créative, je vous amène à porter un autre regard sur vos « accidents » de vie et les dépasser.

Oser… agir… exprimer qui vous êtes...

 Je vous accompagne au plus proche de vos attentes, en m’appuyant sur :

• la vaste palette des arts plastiques (peinture, dessin, collage, modelage, écriture, calligraphie, mandala…)

• le corps qui crée en mouvement (gestuelle expression libre, mouvement pictural, rythme, posture, respiration …)

 • En « accompagnement » individuel sur rendez-vous :

Séance « bilan » : 1h / 45 €  • puis séances « suivi » 1h30 / 65 €

Formule « abonnement » spécial / tarif enfant / sur demande.

 • En exploration de groupe (adulte) sur inscription :

Les « Rendez-vous Kré’aktifs » au Grain de Vie, chaque mardi soir de 19h à 21h.

Atelier basé sur les techniques mix-médias du journal d’artiste.

Venez partager une bulle de sérénité, vous exprimer avec matières, formes et couleurs, développer votre créativité comme art de vivre au plus proche de Qui vous êtes… 1 séance / 35 € • Formules abonnement  à partir de 165 €.

•  En stages (petits groupes) sur inscription :

Les « Z'ateliers du P'art'âge » pour adultes en priorité (éventuellement ados > 15 ans) - Samedis 4 janvier, 15 février, 14 mars / de 14h à 18h - Nouveaux thèmes et pratiques créatives à découvrir à chaque stage. - 1 stage / 59 €  Formules abonnement à partir de 180 euros.

La « Kréa à 4 mains et 4 pattes »  pour binôme enfant / parent - Dimanches 12 janvier / 2 février / 8 mars / de 14h à 16h30 - Co-création d’une œuvre, en développant écoute, complicité et lien parental, tout en s’amusant. - 1 stage / binôme 49 • Autres formules possibles.

Pas de pré-requis en art, dessin, écriture…  juste vous laisser porter par la pratique …

Tout le matériel est fourni sur place, inclus dans le tarif.

Pour toutes ces animations, les places sont limitées : réservez !

Programme / infos par mail : latelierbleu54@gmail.com