ART THERAPIE avec Sandrine GRANDJEAN

Les Arts Thér’happy : créativité et bien-être.

Sandrine GRANDJEAN

Contact : 0684 20 33 92   -   latelierbleu54@gmail.com

L’art thérapie moderne est une technique de développement personnel et une méthode de soin, qui utilise le potentiel créatif artistique de la personne, à des fins psychothérapeutiques.

Elle s’adresse à toute personne (enfants, ados, adultes, seniors) désireuse de se remettre en selle, après un passage de vie difficile, des problèmes de santé, ou confrontée à un relationnel social ou professionnel complexe.

Avec « écoute active » et « bienveillance », nous travaillons ensemble à libérer vos émotions, désamorcer vos blocages, exprimer vos « maux »  sans forcer par les mots.

Par la pratique créative, vous portez un autre regard sur vos « accidents » de vie et connectez vos propres énergies et solutions, pour les dépasser.

Je vous accompagne en m’appuyant sur :

• la vaste palette des arts plastiques (peinture, dessin, collage, modelage, écriture, mandala…)

• le corps qui crée en mouvement (expression, mouvement pictural, rythme, posture, respiration …)

                                   Oser… Agir… Exprimer qui vous êtes...

            en vous connectant à cette fabuleuse « énergie ressource » : votre créativité

• En « accompagnement » individuel  / sur rendez-vous :

Séance « bilan » : 1h / 45 €  • puis séances « suivi » 1h30 / 65 €

Formule « abonnement » spécial / tarif enfant / sur demande.

 

• Féminitude : Cercle de « Femmes Kré’aktives » /  sur inscription (places limitées)

Nouveau : le vendredi soir à l’espace GDV • de 19h30 à 21h30 à compter du 11/9.

Le temps d’une soirée « bulle de sérénité » entre femmes, vivre une douce parenthèse créative autour des thèmes de la Féminité : être à l’écoute de soi, ses rêves, ses besoins, ses émotions, son corps…

S’accueillir et s’exprimer avec matières, formes, symboles et couleurs, pour renouer avec votre potentiel créatif au Féminin comme art de vivre au plus proche de Qui vous êtes…

 

Petite relaxation méditative, cercle de parole et pratique créative variée en fonction du thème abordé (Mandala, dessin intuitif, écriture créative, mix média et journal d’art…)

1 séance / 39 € • Formules abonnement sur 5 ou 10 séances.

 

Pas de pré-requis en art, dessin, écriture…  juste vous laisser porter par la pratique.

Tout le matériel est fourni sur place, inclus dans le tarif.

 

Proposé aussi à l’Atelier bleu à Champenoux … (infos, dates, et tarifs par mail)

• Les stages adultes : "les Z’ateliers du P'art'âge

Découvrir son potentiel créatif et partir à la découverte du Soi par de nombreuses pratiques créatives.

Les stages parents /enfants : "la Kréa à 4 mains et 4 pattes"

Co-création d’une œuvre, en développant écoute, complicité et lien parental, tout en s’amusant.